健康咨询描述: 今年2月底,由于猛蹲猛起,造成腓肠肌拉伤,一开始以为小问题,没有特别在意,因为刚拉伤的时候也没有很疼,后来一直不见好,做了磁共振显示腓肠肌损伤和水肿,目前还没好,走平路会酸疼
您的情况需要进一步检查,目前主要是看具体损伤情况,建议您正规医院骨科,疼痛科门诊检查,针刀松解,理疗治疗,口服改善微循环药物治疗,避免长时间固定姿势,挤压刺激情况。劳逸结合
你好,根据描述的情况,年轻人膝关节外侧腘窝附近腓肠肌拉伤,这种损伤,恢复是比较慢的,建议近期不要长时间走路,休息时抬高下肢,尽量保持疼痛部位的肌肉处于松弛状态,避免疼痛的姿势,可以进行局部热敷,改善损伤部位的血液循环,能够促进组织的修复,损伤组织修复后,疼痛会慢慢好转的。
谢谢,有什么医疗手段可以使用促进更快恢复,针灸,超声波理疗,膏药等?请问自己居家,红花油涂抹按摩加艾灸仪烤有用吗?
你好,如果疼痛明显的话,可以进行局部理疗,也可以局部外涂红花油促进局部血液循环。自己在家烤电,一般效果不会太好的。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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