失眠焦虑难入睡，睡眠障碍特别奇怪

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现了失眠的现象，这种情况应该进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，睡前不玩手机或游戏，每天进行适量的运动，减轻压力，精神放松，不要考虑太多，必要时可以服用一些安神的药物。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，你以上的这些症状最主要的是考虑，因为睡眠障碍伴随着有焦虑症而引起的
      指导意见：
      目前最主要的是抗焦虑药物来治疗，通过抗焦虑药物治疗，就能够改善睡眠，在一般的药店可以买到的药物，有黛立辛，其他的抗焦虑药物必须得去正规医院才可以买到

      病情分析：
      如果这种情况从小就有，经常需要一些辅助类的工具，比如被子抱枕，毛绒玩具或者说特定玩具等等，或者是长大之后由于特殊事件的刺激，导致了这种情况的发生。都是由于内心缺乏安全感，有分离焦虑，进而有一定的恋物癖倾向。
      指导意见：
      建议看心理医生查找具体根源。然后在医生的专业帮助下矫正过去的不当认知，进而改变看法。看法改变会带来感受的改变。感受的改变会带来行为的改变。所以还是寻求专业的帮助。
      以上是对“失眠焦虑难入睡，睡眠障碍特别奇怪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      最近和以前有什么不一样吗？特定的姿势和物品会给你带来什么样的影响？如果没有它们你的生活会发生什么？
      指导意见：
      有句话说注意力放在哪里,哪里就会生根发芽。如果越是过多的关注,它可能越会影响你的生活。睡觉的姿势、物品你赋予了一定的意义,而且你认为它们是不可替代的,所以少了哪样都不行。可以试着去换种态度来看。