对于这种症状的患者,可能是由于日常生活中长时间的站立,或者是长时间的从事一些重体力的劳动,导致小腿部位劳累或者是肌肉劳损,然后外感风寒等一些情况也会引起小腿部位肌肉紧张而产生的疼痛,比如腰椎间盘突出压迫的坐骨神经,或者是由于类风湿性关节炎风湿缺钙等一些不适的原因,也能绣发出现疼痛的情况
在小腿抽筋,急性发作的时候,建议用手握住踝关节和小腿做被动的屈伸动作,这个时候一般能够缓解抽筋导致的疼痛。
等到急性发作的时候过去了,可以给予局部的热敷,注意抬高。然后寻找抽筋的病因,比如说是否缺钙,寒冷刺激,或者是突然剧烈的活动进行对症处理。
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