糖尿病，紧控制饮食和运动控制，未用药

      你好，这位朋友，根据你的情况分析，目前血糖的测量要标准，另外吃饭的时间，三餐之间间隔的时间，一定要有一个固定的数字，你午饭与早饭之间间隔的时间短，很可能是导致餐后血糖升高的一个主要原因。

      你好，根据你描述的这个情况，如果本身有糖尿病的话，那么建议这种情况最好还是能够去医院的内分泌科，让医生给看一下，现在来看的话，我觉得应该是有一些糖耐量异常的的情况，你这种情况最好是能够再继续控制饮食，并且需要多运动，当然，如果还是控制成这样的话，应该吃降糖药物治疗

      根据你描述的情况来看，你首先要确定一下你在午餐后多长时间测定的血糖。如果是在午餐之后很短的时间就测量血糖的话，那么这个数值就有可能会比较高，如果是在餐后两个小时做的血糖检测的话，那么这个血糖数值就过高了。就需要服用降低一些餐后血糖的药物来进行治疗了。虽然中餐和晚餐吃的东西一样。但是你如果是有糖尿病的话，胰岛功能本身就是有问题的，而且两次吃饭的中间受到情绪运动量等因素综合的影响。
      以上是对“糖尿病，紧控制饮食和运动控制，未用药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！