焦虑抑郁不安，神经衰弱;;

      病情分析：
      首先你这种情况可能和你自身情绪有关系的，要注意放松自己的情绪，转移自己的金，注意感，听听轻松的音乐，缓解紧张感和焦虑感。
      指导意见：
      要注意放松自己的情绪，平时多做做运动，这样才能让自己更好的调节自身的紧张和焦虑的情绪。平时让自己尽量的不要总是纠结在一些小事上，不要钻牛角尖。

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在睡眠质量下降引起的神经衰弱，失眠多梦等问题，同时可能会造成焦虑，紧张等负面情绪困扰！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果对症治疗。同时注意调整睡眠质量，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，避免强迫思维，保证充足的睡眠，白天也要注意，避免过分的劳累，劳逸结合，看看效果

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑与你的身体状况，精神压力过大，环境影响等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你就诊于正规医院的神经内科，经检查后在医生的指导下对症服用药物加以治疗。另外，平时尽量放松心态，避免压力过大，不要过于疲劳，可以适度做一些放松身心的事情来调整自身状态。
      以上是对“焦虑抑郁不安，神经衰弱;;”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      通过您的描述，可以感受到您目前的压抑，委屈，烦躁，你目前这种状况，最主要的还是跟您生病，生活各方面都受到了影响，让您的情绪比较的焦虑有关
      指导意见：
      你目前这种状况，建议你放松心情，尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，同时晚上睡觉前可以听听轻音乐，跟随音乐的旋律慢慢进入睡眠状态，如果还是睡不好的话可以去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生给您，开一些安眠的药物