总打哈欠可能是因为睡眠不足导致身体比较疲劳,或者因脑部缺血缺氧造成。
总打哈欠,要根据具体原因进行处理。如果因为睡眠不足导致总打哈欠,应及时休息,保证充足的睡眠,注意劳逸结合,避免对身体造成较重的负担进而影响身体健康。如果是睡眠充足的情况下也会经常出现打哈欠的现象,可能提示大脑存在缺血缺氧现象,应注意排查是否有脑供血不足的疾病。特别对于老年人来说,总打哈欠可能是脑梗的前期表现,应及时到医院就诊,检查血液黏稠度、血脂等,判断是否有脑动脉狭窄、脑供血不足等。
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