健康咨询描述: 现在感觉和室友关系不好相处,就平白无故因为你说的一句话可能他们会很凶的对你,和好多人不知道怎么相处,有的人可和你说了一会干啥结你在那个时候准备好了,他啥也没和你说,就跟别人玩去了,你还不知道你还得问他,我很生气,可是我不知道这是不是错的,感觉有点精神衰了,本来就很难的,还要考试,学不会,但是睡眠其实还挺好的,看剧也挺开心的。是不是精神衰弱,那怎么治疗呢?
病情分析:
如果经常的胸口发闷,头痛,身体不舒服,心情也不好,先进行自我调整和改变,避免自己精神压力过大,要有一个健康的生活方式
指导意见:
平时一定要有一个健康的生活方式,一定要多运动,多参加户外活动,多和同学沟通交流,保持好的心态,对缓解你的症状也有帮助
病情分析:
你好,这位女生从你描述的状况来看的话,你可以到医院内科检查一下,如果精神衰弱的话,可能是要适当的吃一些调节神经的药物,就会有好转的。
指导意见:
学不会功课的话,可以找学习好的同学或者老师问一问,掌握学习方法,一一的对应去解决啊!而不能把学习成绩问题,学习方法问题,他人的问题都纠缠在一起,只要你理不清楚的,要一一对待的分开解决的!
只要你心地善良,问心无愧,做好自己就够了,在意别人没有用的!将来要靠自己的本事吃饭,而不是靠他人的态度吃饭!
那个人和我说的话我不知道要不要放在心上,就问我好几次要去哪玩跟我一起,但是最后啥也没说和别人玩去了,我觉得我和她可能不适合做朋友,是不是应该和她说开不适合做朋友
做好自己,其他的都不重要,说明白积极意义吗?大家在一起得过且过就可以了!努力学习锻炼身体才有意义。
可是他总会叫我陪她干一些事情,而且她放了我鸽子,那我要不要和她掰了?我会有两种想法,有时候觉得这都是小事,就这样吧有时候觉得不想继续这样了
有些事情需要随声附和的,完了也不需要纠结的,最主要事情的你做好就可以了!
病情分析:
从你的描述知道,你出现胸口闷,头部疼痛的现象,这种情况与你的情绪有一定的关系,应该进行调节,不然会对你的身体和学习造成影响。
指导意见:
这种情况建议你应该进行自身的调节,养成良好的生活习惯,平时多参加一些活动,培养自己的兴趣爱好,不要考虑太多,不要太在意别人的看法,做好自己就可以,一定要调整好自己的心态,让自己开心快乐起来,心态调整好了,身体不适的症状就会缓解。
以上是对“胸口很闷,有点头疼,两边头疼,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我总是忍不住在意别人看法,不开心总会看剧转移注意力,有时候我觉得需要朋友有时候觉得不需要他很烦总是让我陪她去买饭,去上课,不知道咋办
不要着急,你这种情况最主要的就是心理方面的因素,慢慢进行调节,平时多与同学进行沟通交流,搞好与同学的关系。
我怎么进行调节呢,那我有时候和他们在一起很累我得等他们
调整自己的心态和心情,不要考虑太多。
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