左脚脖子跑步之后疼，久坐之后站起来疼

男 | 35岁 2021-06-13 20:03:22 4人回复来自

健康咨询描述：左脚脖子，跑步一会之后，脚脖子会很疼然后现在是久坐之后，刚一站起来走路也会很疼但是如果坐的时间不长，站起来走路就没事这是什么情况？怎么办？吃什么药

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张应鹏济南市中西医结合医院主治医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，股骨头坏死帮助网友：39175

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2021-06-14 09:01:35 我要投诉

脚脖子跑步之后有出现疼痛，可能是肌肉劳损疼痛还有就是踝关节炎引起的症状。建议平常不要长时间过度剧烈的运动，注意保持休息，可以进行理疗热敷针灸缓解症状。

2021-06-14 14:50 ask94027336fh 追问

我几年前脚脖子跑步一会之后，就疼最近开始久坐之后，站起来疼的但是走一会路，就会好点

2021-06-16 21:13医生回答：

这个主要考虑还是肌肉劳损疼痛。

2021-06-16 22:08 ask94027336fh 追问

那怎么解决呢

2021-06-17 10:05医生回答：

可以进行理疗热敷，针灸。

俎国良邹平市人民医院主治医师擅长: 脑出血,颅脑损伤,脊柱骨折,泌尿系感染,乳腺增生, 帮助网友：27914

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2021-06-14 09:02:47 我要投诉

如果脚脖子在长时间的跑步或者久坐以后会有疼痛，不排除之前有扭伤等因素造成，首先是注意休息，其次可以贴一些膏药，比如说天和骨通贴膏等，也可以服用一些非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊。

2021-06-14 09:24 ask94027336fh 追问

我这个脚脖子疼痛有几年了几年之前，长时间跑步，跑一会疼最近这阶段，感觉久坐之后，起来疼

2021-06-14 09:25医生回答：

如果已经疼痛这么久了，那必须要注意了。平时注意避免过度运动。建议做一下相关检查。

2021-06-14 14:49 ask94027336fh 追问

做哪方面检查？哪个科室，检查什么

2021-06-14 15:54医生回答：

可以去普通外科或者骨外科做一下踝关节的核磁或者CT检查。

2021-06-14 18:04 ask94027336fh 追问

ct检查多少钱，一般

2021-06-14 18:21医生回答：

差不多两三百

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吕巡奎磐石市医院主任医师擅长: 擅长胃，结直肠，阑尾，胰腺炎，胆囊，疝等疾病诊断，帮助网友：3753

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2021-06-14 08:59:42 我要投诉

你好，根据你描述的这种情况，考虑由于外伤后引起的踝关节挫伤，建议你卧床休息1~2周，局部热敷或每晚用热水泡脚，可以口服舒筋活血的药物。疼痛明显也可以口服非甾体类抗炎镇痛药物。减少活动，多进食含钙质的食物，必要时可到医院进行一个关节核磁的检查。
以上是对“左脚脖子跑步之后疼，久坐之后站起来疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2021-06-16 07:10 ask94027336fh 追问

医生，我这个情况，其实几年前就有，只是那个时候是脚跑步，跑这跑这脚脖子就疼了坐的时间长了，脚脖子开始疼，是最近开始的

2021-06-19 08:33医生回答：

建议你做一个踝关节的核磁，进行局部热敷。