病情分析:
没有主食有助于降低血糖,但要尽量控制血糖不升高,如荞麦面条、荞麦氨基酸和维生素都很丰富,脂肪含量很小,可帮助糖尿病患者控制血糖,而大麦也是一种低热量的食品,在除了小米和大麦,除了需要控制食物类型外,糖尿病患者每天的食物摄入量也应控制,以避免血糖升高。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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