便秘初期症状:便秘典型症状有便意少,便次少;排便费力、不畅;大便干结、硬便,排便不净感;伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。
早期便秘往往会出现腹胀、腹痛、恶心、食欲减退、小腹部坠胀排气增多或者是排气不顺畅,伴有便意感但是排大便困难等症状。一旦出现这种症状,可以外用开塞露促进排便,平时要多喝开水多吃点蔬菜水果、香蕉、南瓜、薯类、火龙果、山药泥、土豆等之类的通便食物。每天空腹喝一杯蜂蜜水,可以润肠通便。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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