针对上述情况,可以通过喝中药的方式进行调理,医生在辩证论治后会开出合适的处方,一般是由于肾精亏损引起的,日常生活中多吃黑芝麻,黑枸杞,黑桑葚,可以帮助改善症状
指导意见:
您好,这种情况一般是由于脂溢性皮炎引起的,是一种常见的皮肤病,与油脂分泌旺盛有关系,容易出现脱发。要注意饮食控制,不要吃辛辣刺激性食物,避免熬夜,可以使用二硫化硒洗头,口服胱氨酸片、除脂生发片,可以考研。
感觉压力太大了,这几天晚上老睡不着
要注意心理调节,保持平和心态,避免熬夜,保证充足睡眠。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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