骨质增生,腰部出现疼痛的症状,可以服用布洛芬软胶囊或者双氯芬酸钠等非甾体类止痛药进行治疗,请遵医嘱用药。也可以做下中频理疗治疗或者进行浮针治疗。同时需要适当的运动,多做游泳锻炼,加强腰背部的肌肉力量。平常要避免弯腰过多,不要睡太软的床。
咨询的情况如你所说,建议你减少活动与负重,休息为主,局部热敷,活血化瘀药物理疗,推拿按摩,针灸艾灸等治疗,局部涂抹活血止痛药膏,口服活血化瘀药物,密切观察病情变化,效果不佳时去医院系统正规治疗。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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