咨询的情况如你所说,建议你减少活动与负重,休息为主,局部热敷,活血化瘀药物理疗,推拿按摩,针灸艾灸等治疗,口服非甾体类抗炎镇痛,活血化瘀药物,软化关节软骨药物,密切观察病情变化,效果不佳时去医院系统正规治疗。
膝盖有骨刺,如果没有明显的症状,注意减少膝关节的活动。可以防止病情的发作,如果膝关节部位有明显的疼痛,肿胀症状可以进行理疗,热敷,针灸或者外用活血止痛的药膏。可以口服藤黄健骨片,抗骨增生片。
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