身体缺乏维生素C一般可能会出现面色苍白,食欲不振或者是会出现牙龈肿胀出血等一些情况,如果身体缺乏维生素C,平时也容易出现口腔溃疡,您可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,水果当中含有维生素C是比较丰富的。
你的问题,考虑上述情况,维生素C缺乏会出现乏力厌食体重减轻情绪激动牙龈肿痛出血等,建议必要时及时检查一下为妥,生活作息规律,不要熬夜劳累过度了,多喝白水多休息,多吃新鲜的蔬菜水果,就不会缺乏维生素C的
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