如果便秘和拉肚子交替出现,大多是肠道功能紊乱。如果菌群失调可以导致便秘和拉肚子交替出现。调整肠道菌群失调的药物有乳酸菌素片、益生菌。同时要注意饮食的调理,少吃辛辣刺激生冷的食物,避免腹部着凉。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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