胃食管反流治疗方法首先要改变生活习惯,比如要少吃兴奋性的食物,少喝咖啡,少吃巧克力,或者少喝茶,少见识油腻的东西,不能吸烟,还要把床头抬高,就是药物治疗,比如PPls质子泵抑制剂,雷贝拉唑,奥美拉唑,潘托拉多H2受体阻滞剂等,需要在医生指导下用药。
根据您的描述分析,注意保持良好的饮食及生活习惯,避免油腻生冷,油炸,辛辣,刺激过甜过咸等不容易消化的食物。以容易消化的清淡饮食为主,避免过饱饮食,忌暴饮暴食,要少食多餐。
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