一般情况下如果出现这种症状的话,我建议你还是到医院做一个男性科的检查,尤其是出现所谓的出现男子精子活动力的话,我建议你还是到医院做一个检查之后,可以吃一些生精丸
精子成活率低,你可以去找中医大夫调理一下,可能效果比较好,而且副作用也比较小,效果还是不错的,另外多吃一些补肾壮阳的食物,比如说枸杞子,山药,黑芝麻,核桃,猪腰,鸽肉等。
根据您的描述,精子成活率低,性生活时间短,建议多吃富含高蛋白及维生素食物,多长含锌类食物。必要时找中医开中药口服。保证充足睡眠,多户外运动,增强机体免疫力
以上是对“男性精子成活率,吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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