怀孕早期需要服用叶酸片,饮食注意多吃一些维生素和蛋白质含量高的食物,适当的吃一些坚果类的食物,不要吃寒凉和辛辣有刺激性的食物,怀孕早期注意多休息,不要过多的活动,定期做好孕期的各项检查。
在怀孕的早期最好是补充点叶酸片,孕前孕后三个月服用叶酸片可以很好的预防神经管畸形。这时间一定要多进高蛋白饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质。忌食生冷辛辣刺激性的食物,不要吃得太油腻。
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