对于颈椎和肩周炎的治疗,首先患者避免过度低头,避免枕头太高太软,避免长时间一个姿势,适当的进行运动,可以使用活血的中药进行热敷,烫洗,可以配合推拿,按摩,理疗针灸等进行辅助治疗,对于肩周炎通过保守治疗不能有效的缓解,可以进行肩关节黏连松解手术治疗
如果有出现颈椎病和肩周炎要注意保持正确的姿势,不要长期低头,注意肩颈部位的防寒保暖。可以进行理疗热敷,适当的按摩,可以缓解症状,可以吃点舒筋活络的药物。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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