健康咨询描述: 我想咨询一下医生,如果某些药物引起了焦虑的副作用,自己本身可以调节这个焦虑么?
病情分析:
可以的,焦虑是人的一种情绪表现,而人的情绪是受想法影响的,如果想法消极负面,那么情绪就会低落负面。
指导意见:
可以通过调整自己的想法来改善情绪状态,让自己的想法积极向上一些,多去关注积极的一面。同时也要去适量的运动来让自己放松。可以多去听听正念呼吸的音乐,帮助自己来平稳情绪。
病情分析:
通过您的描述,可以感受到你目前的焦虑困惑,是的,是药三分毒,都或多或少的有一些副作用,有的就会出现嗜睡焦虑的现象
指导意见:
如果说服用某些药物出现嗜睡,焦虑的现象建议可以找您的主治医师,根据您的情况来调药,可以更换其他的药物,减轻这种副作用,自己调节的话,可以与他们聊聊天,说说话转移注意力,这样的话可以相对的缓解一些
病情分析:
你好,这位女士,目前来说,精神科的药,相当一部分的药确实有的嗜睡和引起焦虑的副反应。不过通常情况下,你服用一段时间的药物有了一定的适应性,那么这种副反应慢慢都会适应的。
指导意见:
不知道你具体服用什么药物?当然,如果你要想通过自身来调节这个焦虑的问题,当然也是有一些方法的。当然这里面有一个前提,需要对你的问题有一个明确。这个焦虑是本身就是存在的,还是完全由药物所带来的。你可以考虑通过自己练习一个腹式放松训练法。通常对焦虑还是有帮助的。好的,后面有什么问题随时问我。
以上是对“有些药物的副作用是会引起嗜睡焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
42岁的女性,在服用药物的时候出现嗜睡和焦虑的状况,希望能够得到有效的解读,能够让自己轻松快乐的生活,身心更加的健康
指导意见:
可以理解你内心的疑惑,可以感受到你对美好生活的向往,遇到这样的情况,需要说明的是,药物的副作用,可能会有嗜睡的情况,但是不会引发焦虑感,如果出现焦虑感,就需要第一每天有半小时左右的健身锻炼,第二在条件允许的情况下,接受心理辅导训练,第三,可以组织一次沟通,调换药物
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