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2021-06-21 14:31:06 我要投诉
精子不液化，对于很多男性并不陌生。遇到这种情况，不能慌乱阵脚，一定要调好心态，调理饮食。那么吃什么可以有助于精子液化？精液不液化的治疗方法有两种。第一，山药，枸杞养生粥，核桃仁炒韭菜，冬虫夏草，能够改善精液不液化的症状。成品的食物有枸杞养生粥，虫草酱鸭，核桃仁炒韭菜，都是可以具有改善精液不液化的功效。第二，适量的补充锌和镁元素，这也是改善精液不液化的方法之一。男性的一天摄入锌的含量最少十五毫克，可是由于吸收的量，会比补充的量少很多。因此一天补充锌的量务必要超过最小的摄入量。可以提高精子活力的元素是镁，在补锌时也要注意补镁元素，起到改善的效果。补锌的方式，一种是服用锌制剂，虽然补锌是关键。但是那也注意不要吃太多，一定在医生的指导下进行。另外，就是可以多吃海产品，花生，香蕉这些富含微量元素的食品。以上介绍的吃什么可以加快精子液化。
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