摔倒后手掌撑地，把手腕伤了。

      你好，如果手腕受到一些外伤引起一些疼痛的症状，应该是不要紧的。如果做核磁共振显示没有大的异常的话，就是不需要过度紧张的，平时可以适当的用一些活血化瘀的药物来进行治疗，比如说三七片。

      手腕受了外伤，然后片子检查，没有骨折等情况，但是软组织肯定是有损伤的，那么你现在要保持休息状态，不要做手腕方面的运动，另外可以口服三七药胶囊，舒筋活血片，加上外用千山活血膏。

      病情分析：
      患者的情况考虑还是外伤导致的肌肉软组织损伤所致的异常的，是需要注意的。
      指导意见：
      建议患者平时适度的休息的，避免过度的活动的，可以局部热敷配合药物进行治疗的
      以上是对“摔倒后手掌撑地，把手腕伤了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你描述的情况和所做的这个检查结果来看，如果医生给出的诊断报告说没有问题，没有损伤并且没有骨折等情况，那么现在一个月了还没好，有可能是有一些软组织损伤。你可以外喷点云南白药或者是用红花油自己按摩揉搓一下手腕的地方。也可以外贴一些活血止痛的膏药来进行治疗。平时的话不要劳累负重，多注意休息，注意保暖，不要受凉。