搬东西扭着腰了腰疼请问怎么办

男 | 31岁 2021-06-22 10:52:29 3人回复来自新乡市

健康咨询描述：搬东西扭着腰了，去医院医生给我针灸，然后帖了药膏还开了营养神经的药，还有活血止痛胶囊，腰痹痛胶囊，本来前天都好的差不多了，昨天上班，在空调屋估计让空调吹着腰了，又开始疼了，请问怎么办，我还有点腰间盘硼出

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2021-06-22 11:03:01 我要投诉

根据你的描述过程，再进一步结合你发过来的照片上看，患有腰椎间盘膨出现象，需要休息，热敷局部皮肤表面治疗，可外用云南白药气雾剂的保险液喷洒疼痛部位皮肤表面治疗，缓解症状。注意保暖防寒防潮保护，空调温度要调的高一点，避免久坐。

肖绪斌长春市中医院副主任医师擅长: 运用中医传统疗法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、痛风、帮助网友：21784

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2021-06-22 11:05:32 我要投诉

腰部扭伤后一定要注意休息，注意保暖，着凉后又开始疼了可以适当的进行热敷理疗，继续外贴膏药，上班后不要久坐久站，也不要弯腰负重活动，回家后休息时需要卧硬板床，同时多加强腰背肌功能锻炼。

2021-06-22 11:09 ask74330018u2 追问

艾灸的可以用吧用的话艾灸只要熏腰就可以了吧

2021-06-22 11:17医生回答：

建议热敷理疗！

2021-06-22 11:22 ask74330018u2 追问

现在每天晚上都热敷完了然后贴膏药，那些医生开营养神经和活血止痛的药继续吃是吧

2021-06-22 16:30医生回答：

继续吃一周就可以

刘东邹平市中医院主治医师擅长: 四肢常见骨折手术及保守治疗，股骨头坏死，关节置换，帮助网友：41639

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2021-06-22 11:00:51 我要投诉

咨询的情况如你所所说，结合检查结果，先建议你卧床休息静养，局部热敷，活血化瘀药物理疗，配合口服布洛芬，双氯芬酸钠等止痛药物观察治疗，远离空调，密切观察身体变化
以上是对“搬东西扭着腰了腰疼请问怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！