健康咨询描述: 如何缓解早孕呕吐
您现在的情况看,早孕呕吐这种现象是每个妊娠妇女都经历的一个过程的。呕吐这种现象有的人反应比较强烈,有的人所反应的比较轻的,这个首先说在呕吐期间要注意膳食结构,合理进行营养搭配,多吃一些流质性的食物的。避免吃那些大鱼大肉的以及高脂肪的食物,多吃一些蔬菜和水果的。可以适当的补充一些豆制品,奶制品,以及蛋白质含量比较高的食品的。
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