脸色发黑，皮肤有黑点

      引起上述躯体症状的因素很多。有些是与躯体因素有关，如长期熬夜导致睡眠不足或者睡眠质量差。或者引起内分泌的变化。不良情绪可以引起或者加重上述症状。需要调整心态，增强体质，增加营养，养成良好的睡眠习惯，严重者需要心理治疗或者药物治疗。

      病情分析：
      我建议这种情况和包括你自身的体质有关系他们的年龄应该也快进入空间期了，进入更年期以后皮肤可能会有一些色素的沉积，月经也会出现失调的表现。
      指导意见：
      所以要注意调节好自己的体质，缓解自身的紧张和焦虑感，多做做运动，多想些开心的事，让自己尽量的放松下来，及时的看看中医，可以选择一些中药来调节。

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己脸色发黑，皮肤也有点黑，并且伴有黑眼圈。
      指导意见：
      出现这种情况与你一个月的失眠有很大关系，也与内分泌紊乱有关系。不知道一个月前，在你的工作和生活中，曾经发生过什么事情。首先建议你做到规律生活，不要熬夜，一日三餐合理搭配饮食时，保证充足的营养。其次加强体育锻炼，运动可以缓解压力，提高睡眠质量。第三，你要知道长期的失眠对人的影响是很大的，可以去三甲医院的心理门诊或者精神卫生中心找医生，面诊后配合镇静药物治疗。睡眠好了，皮肤黑黑眼圈就会好转的。
      以上是对“脸色发黑，皮肤有黑点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！