健康咨询描述: 童年时候比较孤独,没有玩伴,就养成了自言自语的习惯。成年后,朋友指出会自言自语。
病情分析:
上午好,属于行为习惯,心理问题。你说的情况与不良成长经历,社交不足,缺乏安全感和自信心,性格敏感,回避退缩,消极压力应对策略等因素有关系。
指导意见:
重要的是平时多与家人,朋友,同学沟通交流,增加相互了解,减少误会,获得安全感和归属感,把内部语言转化为外部语言。
锻炼自己的适应和应对能力。
最好去当地医院看一下心理门诊,与医生详细沟通交流一下情况,寻求专业,全面的指导。
你现在常常的自言自语,如果没有其他的症状,那不要太关注,主要是与你的童年期比较孤独,没有玩伴,而养成了一些习惯,顺其自然,不要在意这些事情。同时也可以去做个心理的疏导和治疗。每个人都有自己一些习惯,接纳自己。
童年时候比较孤独,没有玩伴,养成了自言自语的习惯,成年之后,朋友指出,这种情况建议你控制一下,改变自己的做法,分散自己的注意力,做一些自己感兴趣的事情。
以上是对“常常自言自语朋友提醒有意识,能够控制。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,自言自语不一定有精神层面的问题。比如在现实生活中,集中精力考虑问题,就可能不由自主的出现自言自语。如果有幻听、幻觉,在知情意不协调的情况下,出现自言自语,就属于精神层面的问题了。
指导意见:
像你这种情况,从小没有玩伴,内心比较孤独,平时又不喜欢与亲人和朋友交流沟通,生活在这种环境中,内心非常的压抑,就会用自言自语的行为宣泄内心的郁闷,这种行为其实是一种自我保护的宣泄形式,久而久之,就养成了一种自言自语的习惯。
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