患有高血脂是可以治好的,但是治疗时间比较长,根据自身病情的具体情况,来选择合适的治疗方案。高血脂的治疗主要还是依靠调节日常饮食习惯,每日进食的食物要低热量、低脂肪、高纤维。每天都要严格地控制脂肪和热量的摄入,可以多吃蔬菜水果、豆类、瘦肉等。要控制食用盐的摄入量,每天可以适量喝一些茶,可有效的抑制高血脂,按时休息,保证每日睡眠充足。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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