指导意见:
荷叶灰没有什么副作用,因为荷叶是药食同源的,对人几乎没有什么伤害,比起一些减肥药,荷叶灰是绝对安全的。但是要说减肥的话,效果也没有说的那么神。
喝多了容易引起胃寒,不要多喝,减肥不要相信药物是药三分毒,都是有副作用的,减肥主要还是靠合理的调节饮食,同时加强体育锻炼,健美是没有捷径的,同时减肥需要长久的坚持。
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