你好,月子里头疼主要和孕妇哺育孩子相关,因为孕妇在月子里经常要给孩子喂奶,晚上往往得不到很好的充分休息,经常要醒过来,这时候就非常辛苦,白天如果再睡不着觉的话就容易引发头疼。另外,月子里有很多的人由于生产之后,会导致患者出现焦虑、抑郁的情况,抑郁的患者也常常容易出现头疼,所以要警惕这种现象。出现头疼主要是注意休息,不哺乳的时候一定要注意休息,抓紧时间睡觉,月子里的孕妇应该是和孩子的睡眠周期是一样的。孩子睡你也睡,孩子醒你就醒,主要是避免劳累、注意休息、补充睡眠,就避免头疼发作了。祝安康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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