健康咨询描述: 抑郁症,失眠,情绪低落,难受,经常与父母吵架,有过想死的念想,但是不敢,从2019开始的
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的情况,自己有失眠情绪低落,心理难受,经常和父母吵架,有过想死的念头一年多,考虑是有抑郁症倾向的。
指导意见:
建议把自己心里面压抑事情或委屈全部释放出来,多户外参加集体活动,多选择自己比较感兴趣事情或开心快乐事情做分散注意力,遇到问题多和父母进行沟通交流,希望父母理解自己,陪伴自己到医院心理科咨询检查的。
病情分析:
从时间已经持续了两年来看,可以断定有一定程度的抑郁。平时要注意增加体育锻炼,或者尝试其他释放不良情绪的方法。
指导意见:
1.与父母吵架,如果可以让心情好一点儿,也可以。
2.每天坚持十五到三十分钟的体育锻炼,跑步,跳绳,瑜伽,跳舞等出汗的运动,可以适当不良情绪。
3.旁边没人时,可以大声背背书,唱唱歌,或者喊一喊,来释放不良情绪。
4.有心里话时,多跟父母或者信任的朋友,老师,或者我们咨询师说一说。,获得足够的情感支持。
5.也可以把心里的情绪写一写,释放不良情绪。
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,有情绪低落,快乐感缺失,甚至有极端想法,伴随着失眠,非常接近抑郁症,但是要确诊抑郁症,需要先排除甲状腺功能低下等情况
指导意见:
从19年到现在这么长时间了,这样的情绪一直都有,甚至有极端的想法,在排除甲状腺功能低下后,需要进行药物治疗,并在此基础上进行心理咨询。同时可以进行自我调整。
以上是对“想知道是否有抑郁症。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,从2019年开始出现情绪低落的状况并且有轻生的念头,目前已经持续了近两年之久。请问还有没有其他的症状发生在此期间是否也有很多的压力导致自己情绪不良?也需要具体问题具体分析,但是这种状况的发生不排除具有抑郁情绪。
指导意见:
你现在正处于青春期,心智发育不够成熟,遇事不够冷静与父母缺乏有效的沟通,就会出现争吵的状况,请多站在对方的角度上来考虑问题,减少矛盾的发生,想办法解决问题,建议及时联系家长,选择医院精神心理科就诊,排除患有焦虑抑郁的可能性,根据具体情况给予必要的治疗。
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,不属于有抑郁症。出现情绪不稳定,难过经常与父母吵架,有过想死的想法,属于情绪低落。也于这个年龄段情绪容易不稳定,有着直接的关系。
指导意见:
建议正确面对生活学习中的压力,不管遇到什么事情要沉得住气,并且不断提高心理承受能力。遇事要多从正面去考虑,多看别人的优点,学会与人相处。一些情绪管理方面的书籍,提高个人的修养,年龄的增长,阅历的提高,这些负面情绪都会逐渐得到改善的。必要的时候可以服用中成药加味逍遥丸调理。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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