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孙立志 大庆市人民医院 主治医师
擅长: 急性乳腺炎，浆细胞性乳腺炎，乳房肿块，乳腺癌，乳房
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2021-06-27 07:52:13
你好，按摩去眼袋具体操作如下：闭上双眼，双手中指点按太阳穴，停顿3秒，重复10次;接着中指点按睛明、攒竹、丝竹空、鱼腰、承泣穴，点按停顿3秒;然后将四指并拢，用四指由里向外按压眼皮3-5次，力度适中，每次持续10秒;再用双手拇指与食指来回揉捏上眼眶眉骨，重复10次;最后放松眼周，用食指、中指、无名指像弹钢琴一样，再均匀轻轻敲打，2分钟即可，祝你健康。
王冠华 枣庄市胸科医院 主治医师
擅长: 胸部肿瘤的诊断.鉴别诊断及治疗，对肺癌，食管癌，贲
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2021-06-26 16:17:17
您好，首先将脸部清洗干净之后，用双手搓热，在眼部敷一分钟，使眼部放松，然后用双手食指按揉四白穴，睛明穴，太阳穴，攒竹穴等眼部穴位疏通经络，其后着用双手食指在上下眼睑，从眼角是鱼尾纹处，承压式按揉10分钟
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