因为钙是形成骨头的原材料,钙的缺乏会导致骨质疏松,对于有骨质疏松的患者,需要补充足量的钙剂,还可以服用抗骨质疏松症的药物。患者还要适当的运动,加强体育锻炼,增强身体的肌肉容量,改善骨密度。
缺少钙是会骨质疏松的。骨质疏松考虑是因为随着年龄的增长,钙质流失过快或者是因为一些不良的生活习惯,如长时间的抽烟,酗酒,或者是熬夜。长时间喝一些碳酸饮料导致的。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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