怀孕期间出现妊娠糖尿病,并没有什么办法预防,一般在怀孕以后,建议少吃一些面食,尽量的不要吃甜的东西,但是在怀孕期间也是需要保证充足的营养,最好是也是多样化,也不要营养过剩,最好是低脂低盐,低糖高蛋白饮食比较适合,平常的时候多喝一些热牛奶,吃一些淡水鱼肉,或者是瘦肉比较合适,并不会明显的升高血糖。
在怀孕期间出现了糖尿病,通常是由于不当的饮食习惯引起的,如果想要预防,首先要调节好自己的饮食,多吃一些粗纤维的食物也可以多吃一些高蛋白的食物比如鸡蛋牛奶豆制品尽量不要吃一些含糖量比较高的食物。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线