你好,腿抽筋主要就是指肌肉痉挛,可由多种原因所引起。最常见的原因是缺钙,缺钙时肌肉的痉挛程度较高,会发生腿抽筋的症状,尤其是好发于中老年人,需要对于血钙的治疗。是由于寒凉等刺激所引起的腿抽筋,由于在夜间睡觉时开窗或者空调,腿部遮盖不当,均可引起腿抽筋的症状出现,这是由于寒凉影响血液供应,可引起腿抽筋。剧烈活动后,如果不适当休息,继续大强度的训练,也可引起腿抽筋,常见于长跑或者是游泳运动中,因此需要对患者进行反向张力牵拉,减少疼痛的症状
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