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2021-06-28 22:41:54 我要投诉
肠胃不好的人可以吃山药薏米粥，薏米对于除湿器有很大的好处，山药对于调理肠胃也特别好，也可以吃小米粥，能够健脾养胃，清热，解渴，其易消化。可以增强胃肠蠕动动力，也可以吃南瓜粥冬瓜粥，对胃肠起到消炎杀菌止痛，保护胃肠黏膜的作用。
谢锋艺 晋江市中医院 主治医师
擅长: 支气管肺炎,大叶性肺炎,支原体肺炎,慢性阻塞性肺疾
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2021-06-28 16:48:20
胃不好喝小米粥、八宝粥、山药粥等，都能够帮助调理病情。小米粥中含有大量B族维生素，同时具有暖胃、保护胃黏膜的作用。八宝粥采用多种食物制作而成，营养丰富而全面。由于八宝粥制作比较软烂，所以不会对消化系统造成负担，肠胃系统可以更好吸收其中的营养，同时还具有保护胃黏膜的功效。将山药做成粥食用，具有健脾益胃的作用，可以帮助调理脾胃不和、消化不良。并且山药粥比较容易消化和吸收，不会增加肠胃负担，还可以促进脾胃功能的恢复。
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