有些产妇在坐月子期间喜欢吃过多的肉类,吃蔬菜相对比较少,或者说是吃太多辛辣刺激的食物,从而引起了便秘或者痔疮,在这样的情况下,产妇一定要及时地进行调理,适当地吃一些富含有膳食纤维的食物,一定要吃新鲜的瓜果蔬菜,五谷杂粮,还要多喝水,这样痔疮就可以有效地得到缓解。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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