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产后怎么胸部不会下垂

女 | 0个月 2021-06-29 11:29:33 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 产后怎么胸部不会下垂

医生回复区

崔一正
崔一正 包头市肿瘤医院   主治医师 擅长: 擅长普外,头颈外等常见疾病的诊治及相关肿瘤放化疗的 帮助网友:27429
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2021-06-29 17:30:55 我要投诉

      生完宝宝后做产后保健操,有效的预防身体的变形、用适合的文胸也是可以有效预防胸部下垂,每天还可以按摩乳房、也需要适当补充营养,注意乳房卫生,停止哺乳后更要注意乳房呵护,以防乳房突然变小使下垂加重。

韩红波
韩红波 滨州市中心医院   主治医师 擅长: 甲状腺肿,结直肠癌,胆结石,肠梗阻,乳腺癌,胃癌, 帮助网友:39061
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2021-06-29 17:32:57

      可以通过食疗的方式合适一些丰胸的食材,可以吃一些富含维生素e的食物,还可以多吃一些豆制品,比如豆腐豆浆之类的,平时可以通过按摩的方式刺激乳房,加强锻炼,做一些扩胸运动或者胸肌的锻炼。

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