腋窝长副乳要多做运动,可以做压力运动,能够瘦手臂,或者是坚持做上举手操,也能够有效的减轻病症,女性朋友们要选择尺寸合适的内衣,在选购内衣的时候一定要试穿,另外女性朋友们需要按摩了胸部,饮食方面也要多加注意,少吃高脂肪食物。
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