产妇如果想判断奶水是否充足主要还是看宝宝在吃奶之后的反应,如果产妇的奶水是充足的在吃完奶之后能安心的睡觉,而且可以间隔2-3个小时再喂一次。另外奶水很充足的在1天的大小便次数上也是会有体现的,吃得很饱的1天的小便次数可以达7-8次甚至更多。如果是奶水不足没有吃好的宝宝就会出现小便量明显减少、体重不增加,因此主要还是通过宝宝的表现以及生长发育来判断奶水是否充足。绝大部分的女性在生了宝宝之后奶水都是够的,主要还是要自己有信心,同时要让宝宝不断的吸允,吸允是促进母乳分泌最好的方法
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