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2021-06-30 22:13:42 我要投诉
水土不服长痘怎么办：水土不服，长痘痘首先要进行自我生活的这种调节，要用清水洗脸，也可以用弱酸性的氨基酸类的洗面奶去清洁面部，禁用手去挤压和搔抓粉刺，以免这种细菌进一步的感染。在密油高峰没有控制之前，原则上不要使用油膏类的化妆品，比如粉底液、隔离霜，这种会容易堵塞毛孔。要尽量避免辛辣食物，比如辣椒、花椒、胡椒、烟、酒这一类的刺激性食品，要同时要控制脂肪和糖类的食品。全脂这种牛奶也会加重痤疮，所以牛奶的饮用要适量。要多吃新鲜的蔬菜、水果，进行维生素丰富的食物。另外劳逸适度、纠正便秘，禁用一些含碘含溴类的这种药物，这种都是十分关键的。同时再根据这种痤疮的轻重程度来选择不同的口服和外用药物，比如常用的维A酸软膏、阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素凝胶等，还有口服的维安酯胶囊、四环素。
2021-06-30 16:05:49 我要投诉
水土不服的话，长痘痘平常的话一定要注意多休息，少熬夜，保证充足睡眠，饮食清淡，不要过度油腻辛辣，避免产生刺激，另外可以选择合适自己的食物可以自己做一些，或许会好一些。
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