健康咨询描述: 以前经常手淫,到现在已有15年了,现在感觉力不从心了,勃起也慢了,幸福也不够,还早泄,现在见着女的都没反应了
目前出现这种症状,必须彻底戒掉手淫的坏习惯,由于你的手淫时间相对比较长,所以说恢复起来相对比较缓慢,每天坚持做提肛运动,或者深蹲起也可以长期坚持跑步,饮食上多吃牛羊肉,坚果海鲜鸡蛋牛奶韭菜
病情分析:
你好,长期手淫容易导致阳痿早泄,腰膝酸软,记忆力减退等一系列肾虚症状。
指导意见:
您这种情况应该就是长期手淫所导致的,所以建议您尽早戒掉这种习惯,否则症状有可能进一步加重,注意休息,避免饮酒。多吃一些补肾的食物,比如动物肾脏,口服六味地黄丸等中成药进行调理。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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