先天性癫痫应该多喝牛奶来补充钙。牛乳中的钙比蔬菜容易吸收利用,因此牛奶是较好的补充营养的食用乳类。多进食豆类、谷类食物,有研究表明,豆类食物和谷类食物如黄豆、扁豆、小麦等富含微量元素锰,多食可补充锰的摄取不足,多吃蔬菜和水果。烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止,胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量,限制钾摄入量,不多吃甜点。
先天性癫痫要多吃水果,蔬菜,肉蛋奶,不能食用辛辣刺激性的食物,要忌烟,忌酒,浓茶和浓咖啡也要避免,避免过于激烈的运动,避免劳累,要多注意休息,避免熬夜。
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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