在怀孕期间,如果进食生冷辛辣刺激性的食物,或者太油腻人的食物容易导致流产。这个时间最好是多进高蛋白饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质。平时不要吃太凉、太酸、太咸的东西,饮食原则为低脂、低盐、低糖饮食。
看了你的描述情况,目前具体孕周多少?孕期产检有无异常?孕期有无合并症?孕期不建议吃山楂及螃蟹,容易引起流产。多吃蔬菜水果,清淡饮食,营养搭配,营养丰富。监测血压,控制孕期体重增加量
温馨提示:
怀孕早期应少到公共场所去,避免病毒及细菌感染。
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