指导意见:
要根据臀部和大腿的肥胖的情况来看怎么治疗,如果臀部和大腿肥大是由于肌肉所造成,通过局部的有氧训练和全身的有氧锻炼,针对肌肉训练,将肌肉体积缩小和肌肉形状产生改变,也能达到瘦臀、瘦大腿的效果,术后一个月只是伤口的恢复期,伤口处最好不要在阳光下暴晒,以免生成黑色素。
要想达到瘦臀瘦大腿的效果,首先要从控制饮食开始,不要暴饮暴食,合理的控制一日三餐,不要摄入的热量太多要多吃蔬菜水果,不要吃油煎油炸的食品,另外要加强体育锻炼。
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