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有问必答网 → 心理健康科 → 情绪波动大容易低落焦虑

情绪波动大容易低落焦虑

女 | 20岁 2021-07-05 11:48:29 1人回复 来自济南市

健康咨询描述： 最近一个月情绪低落每天都强迫自己开心但是还是开心不起来总是想一些有的没的给自己添堵感觉生活没有任何意义想逃跑又害怕朋友总说我负能量太多说我太消极悲观

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 14:22:56 我要投诉

      病情分析：
      20岁女性，情绪波动大，容易低落，有焦虑感，想要让自己更开心一些，希望得到有效的解毒，有效的帮助，能够让自己身心更加的健康
      指导意见：
      可以感受到你的疑惑，遇到这样的情况，还是建议更多的参加健身锻炼，当然能够遵医嘱服用药物，会让自己回复的更快一些，第三，在条件允许的情况下，接受心理辅导

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