韭菜当中含有丰富的镁离子,通过通便的作用,但是这种食物吃的太多,往往会引起反酸,烧心上腹部的疼痛出现主要大部分出现症状,那就是胃炎有关系,像这种情况一般选择不同的时间进行吃的就可以了。一定要适量避免过多。
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