靠墙静蹲会损伤膝关节吗

保密 | 0个月 2021-07-06 20:22:41 1人回复来自

健康咨询描述：靠墙静蹲会损伤膝关节吗

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卢群山山东大学齐鲁医院副主任医师擅长: 主要从事：髋、膝关节的初次置换及翻修手术；膝关节骨

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2022-11-10 21:27:53 我要投诉

靠墙静蹲也会伤膝关节，只是由于靠墙后接触墙的外力，身体对膝关节的负重减轻，膝关节的损伤程度比较小一些。静蹲后，膝关节过度的出现屈伸。身体的重力不是垂直的，是拉力造成膝关节处收缩状态，比站立行走的膝关节用力还要大。所以不能长期的久蹲。

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