你好,二型糖尿病患者有一定的家族遗传倾向,所以对于二型糖尿病家族史的患者家属来说,要注意糖尿病的预防,即注意生活方式、适当的监测以便于及时发现存在糖尿病的可能性。总体而言,患者要用健康的生活方式指导自己,平时要管住嘴迈开腿,做些适当的运动。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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