健康咨询描述: 肾阳虚女性吃什么调理身体
女性肾阳虚建议可以吃以下几种食物:第一种、黑色的食物,例如:黑木耳,黑芝麻,黑米等食物。中医认为,黑色是肾的颜色。所以吃黑色的食物具有补肾的功效。第二种、温热性的食物。例如:羊肉,狗肉,韭菜等。第三种、杜仲,枸杞,山药等几种中草药,都具有良好的补肾效果。
温肾全鹿丸
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