减肥可以降低血压,通过减肥血压可以恢复到正常经过减肥控制体重,高血压是可以有明显的改善,甚至完全恢复到正常,因此营养治疗和运动治疗是最主要的生活干预方式,患有高血压的患者一定要重视积极的锻炼。
在减肥和降血压的同时,可以获得理想的血糖和血脂,能够降低心脑血管疾病的危险。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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